CURSO ONLINE DE NE-WAZA

Domina el
judo suelo

Entiende las posiciones.
Conecta tus técnicas.
Aprende a decidir cómo continuar.

Un recorrido desde los fundamentos hasta las situaciones de combate, para ampliar tus recursos en el tatami y en tus clases.

89 € · Pago único · Acceso ilimitado

¿Ya compraste Esenciales del judo? Tu precio es 69 €.
Christian demuestra un control en suelo sobre uke
COMPRENDER → PRACTICAR → REPASARDel detalle técnico
a la situación real.
+100 técnicas y variantesexplicadas paso a paso
4 módulosmás de 60 lecciones organizadas
A tu ritmoacceso ilimitado
Vídeos, PDF y cuestionariospara estudiar y repasar

DAR SENTIDO AL TRABAJO EN SUELO

Cuando llegas al suelo,
¿sabes cómo continuar?

A veces conoces una técnica, pero cuesta encontrar la entrada, mantener el control o adaptarte cuando uke cambia de posición.

En este curso estudiarás qué hace funcionar cada acción y cómo conectar tus recursos desde distintas situaciones. Podrás volver a los detalles que necesites antes de llevarlos a la práctica.

Si te bloqueas: estudia las posiciones y las opciones para avanzar.

Si ya tienes experiencia: revisa detalles importantes, salidas y conexiones.

Si enseñas: consulta explicaciones y materiales para preparar tus clases.

EL RECORRIDO DEL CURSO

De comprender el ne-waza
a trabajar desde cada posición.

Cuatro módulos que puedes estudiar a tu ritmo y consultar cuando necesites repasar.

019 LECCIONES · CONTEXTO Y COMPRENSIÓNComprender el ne-waza

Conoce la historia, las reglas y los criterios de seguridad del ne-waza. Comprende por qué nos bloqueamos en suelo y qué buscamos al trabajar desde cada posición.

Lecciones del módulo 1

  1. Introducción
  2. Qué es el ne-waza y qué buscamos en el suelo
  3. Reglas y seguridad en ne-waza
  4. Historia del ne-waza
  5. Kosen judo: qué fue y por qué importa hoy
  6. Kosen judo y BJJ: relación y diferencias
  7. La importancia del ne-waza y cómo superar el bloqueo
  8. Ebook: Comprender el ne-waza
  9. Conclusión

Incluye: Quiz – Repaso del módulo 1 y un Ebook

028 LECCIONES · FUNDAMENTOSFundamentos del judo suelo

Construye una base para tus acciones: agarres, peso, posición y movimiento. Estudia los fundamentos del control, las inmovilizaciones, las estrangulaciones y las luxaciones.

Lecciones del módulo 2

  1. Introducción
  2. Fundamentos de katame-waza
  3. Fundamentos de osaekomi-waza
  4. Fundamentos de shime-waza
  5. Fundamentos de kansetsu-waza
  6. Posiciones principales en ne-waza
  7. Movilidad y desplazamientos en ne-waza
  8. Conclusión

Incluye: Quiz – Repaso del módulo 2

0318 LECCIONES · TÉCNICAS Y TRANSICIONESTécnicas y transiciones de ne-waza

Estudia 14 técnicas, sus detalles, variantes, errores y salidas. Aprende cómo enlazarlas y adaptar tus acciones cuando uke reacciona. El módulo además muestra transiciones prácticas.

Lecciones del módulo 3

  1. Introducción
  2. Kesa-gatame
  3. Kata-gatame
  4. Kami-shiho-gatame
  5. Yoko-shiho-gatame
  6. Tate-shiho-gatame
  7. Nami-juji-jime
  8. Gyaku-juji-jime
  9. Kata-juji-jime
  10. Hadaka-jime
  11. Okuri-eri-jime
  12. Juji-gatame
  13. Ude-garami
  14. Ude-gatame
  15. Waki-gatame
  16. Principios de las transiciones en ne-waza
  17. Combinaciones de técnicas en ne-waza
  18. Conclusión

Incluye: Quiz – Repaso del módulo 3

Parte del contenido técnico de este módulo procede de Esenciales del judo.

0426 LECCIONES TÉCNICAS · SITUACIONES DE COMBATENe-waza en situaciones de combate

Trabaja desde tres situaciones de combate con 26 lecciones técnicas y más de 70 movimientos, variantes y subtécnicas. Estudia cómo avanzar, superar defensas y conectar acciones según la respuesta de uke.

Lecciones del módulo 4

Introducción y principios

  1. Introducción
  2. Principios y conceptos previos

Bloque 1 · Ataques con uke en cuadrupedia

  1. Volteo quitando apoyos
  2. Volteo con candado
  3. Volteo con bloqueo de pierna
  4. Sode-guruma-jime
  5. Volteo por acción de giro
  6. Sankaku
  7. Volteo con control del antebrazo
  8. Jigoku-jime
  9. Kaiten-jime
  10. Ashi-gatame

Bloque 2 · Ataques desde abajo: uke entre las piernas

  1. Barrido de rodilla
  2. Cuña de rodilla
  3. Tres juji-jime
  4. Hiza-gatame
  5. Ude-gatame
  6. Sankaku
  7. Juji-gatame con volteo
  8. Kote-shibori-jime / Ashi-jime
  9. Estrangulación aprovechando pase de guardia de uke
  10. Juji-gatame con gancho de pierna

Bloque 3 · Ataques desde arriba: tori entre las piernas

  1. Pase de guardia desplazando las piernas
  2. Pase de guardia con fijación de rodilla
  3. Pase de guardia elevando una pierna
  4. Pase de guardia elevando ambas piernas
  5. Pase de guardia bloqueando los hombros
  6. Acceso a la espalda desde la guardia de uke

Repaso y cierre del módulo

  • Cuaderno de repaso de ne-waza
  • Conclusión del módulo

Incluye: Quiz – Repaso del módulo 4

Finalización del curso

  • Conclusión del curso
  • Evaluación final – Quiz: Domina el judo suelo
  • Certificado de finalización al completar el curso y aprobar la evaluación final.

EL MÓDULO MÁS APLICADO

Estudia la situación.
Encuentra una continuación.

El módulo 4 organiza el trabajo según la posición desde la que empiezas. Así puedes localizar opciones y entender cómo cambian cuando uke reacciona.

01 / Uke en cuadrupedia02 / Uke entre tus piernas03 / Tori entre las piernas de uke
Demostración de trabajo con uke en cuadrupedia
Portada del ebook Comprender el ne-waza: Historia, reglas y claves para entender el trabajo en suelo

INCLUIDO EN EL MÓDULO 1

Ebook: Comprender el ne-waza.

Libro digital · 34 páginas

Una lectura para acompañar el primer módulo y profundizar en la historia, las reglas y las claves del trabajo en suelo.

  • Bases, reglas y seguridad en ne-waza.
  • Historia, kosen judo y relación con el BJJ.
  • La importancia del suelo y el bloqueo.

Incluido con el curso, sin coste adicional.

PARA ACOMPAÑAR TU APRENDIZAJE

Materiales que puedes
tener a mano.

Además del ebook y las explicaciones en vídeo, tienes recursos descargables para estudiar, repasar y consultar al preparar una práctica o una clase.

  • Fichas y tablas técnicas de consulta.
  • Documentos sobre fundamentos, principios y conexiones.
  • Cuaderno de repaso.
  • Un cuestionario por módulo y una evaluación final.
Ficha real de Sankaku: posición, objetivo, principio y tabla de errores y correcciones
Ficha real de combinaciones: reacción de uke, continuación y claves técnicas
Christian Álvarez explicando una técnica en el tatami

TU PROFESOR

Christian Álvarez

4.º dan de judo y Técnico Deportivo en Judo y Defensa Personal.

Empecé a practicar judo a los cuatro años. Desde entonces, el tatami, el estudio técnico y la divulgación forman parte de mi vida. Como fundador de Chishiki Judo, trabajo para acercar ese conocimiento a quienes quieren practicar, comprender y enseñar este arte marcial.

Puedes estudiar a tu ritmo y escribirme cuando tengas dudas sobre el contenido. Te responderé para ayudarte a aclararlas.

ALUMNOS DE CHISHIKI JUDO

Lo que destacan de mis explicaciones.

Estas opiniones corresponden al curso Esenciales del judo.

«Muchas veces en las clases dan cosas por sentadas (que es normal) y me perdía. Para mí el curso es una bendición.»

ManuelAlumno de Esenciales del judo · Cinturón blanco

«Fantástico para los que nos dedicamos ya a la enseñanza del judo porque aporta enfoques y maneras de llevarlo a cabo muy interesantes»

ÁlvaroAlumno de Esenciales del judo · 4.º dan

«Me gusta que se pueda ver cuando quiera en el orden que quiera, y que haya “resúmenes” para descargar y poder imprimir.»

LucíaAlumna de Esenciales del judo

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Un pago.
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Estudia a tu ritmo y vuelve al contenido cuando lo necesites.

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  • Cuatro módulos y más de 60 lecciones.
  • Ebook y materiales descargables.
  • Cuestionarios y evaluación final.
  • Certificado al completar el curso y aprobar el final.
  • Consultas sobre el contenido conmingo.
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Ahorras 39 € frente a comprarlos por separado.

Combina la visión general de Esenciales con el estudio del suelo de Domina.

Los cursos comparten parte del contenido técnico de ne-waza.

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ANTES DE EMPEZAR

Resolvemos
tus dudas.

Si te queda alguna pregunta,
puedes escribirme.

¿Necesito un nivel concreto?

El curso incluye fundamentos y situaciones aplicadas. Te servirá para ampliar tus recursos si estás empezando en suelo o para profundizar y revisar detalles si ya tienes experiencia.

¿Necesito haber hecho Esenciales del judo?

No es necesario. Domina el judo suelo se puede estudiar como curso independiente.

¿Qué cambia si ya tengo Esenciales?

Tu precio especial por haber comprado Esenciales es de 69 €. Parte del módulo 3 comparte contenido técnico de ne-waza con Esenciales. El nuevo curso amplía el estudio de sus fundamentos y situaciones de combate, además de incorporar materiales de consulta.

¿Cuánto dura y cuánto tiempo tengo acceso?

Tienes acceso ilimitado y puedes organizar el estudio a tu ritmo. El tiempo para completarlo puede variar mucho: desde varias semanas con un estudio intenso hasta varios meses. El objetivo es poder trabajarlo con el tiempo y, conforme mejore tu nivel, ir aplicando más y más cosas que encuentras en el curso. Durante meses y años.

¿Puedo hacer el curso sin compañero?

Puedes estudiar las explicaciones y repasar los materiales por tu cuenta. Para practicar las técnicas, te recomiendo probarlas en un tatami durante tus entrenamientos y analizar después el resultado que vas obteniendo.

¿Puedo consultar mis dudas?

Sí. Puedes escribirme por correo a contacto@chishikijudo.com o por WhatsApp +34 641146644 para aclarar dudas sobre el contenido.

¿Cómo consigo el certificado?

Completando el curso y aprobando la evaluación final. Es un certificado de finalización de Chishiki Judo.

¿Es un curso específico de competición?

Sus contenidos pueden aportar recursos para el combate, pero el curso va mucho más allá: se centra en comprender y aplicar el ne-waza. También es muy útil si eres maestro para preparar tus clases y tener siempre material para trabajar.

TU SIGUIENTE PASO EN EL TATAMI

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practicar y enseñar ne-waza.

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